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玉米须祛湿茶配方 玉米须这么搭配祛湿杠杠的

玉米须祛湿茶配方

1、玉米须+蒲公英

鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量。将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成。

蒲公英、玉米须均能清热利尿,利胆。用于热淋、小便短赤等症。

2、玉米须+薏米+赤小豆

薏仁20克、赤小豆20克、玉米须10克。薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,半个小时后放入玉米须,调味即可。 

健脾祛湿,女人网,清热解毒、利尿消肿等,尤适宜湿久化热、口苦、尿黄、舌苔黄腻、有三高者。

3、玉米须+玫瑰花

玉米须50g。干玫瑰30g,开水适量。鲜玉米煮着吃,把须留下。把玉米须放进电水壶里,加水通电。把干玫瑰放在杯中待用。水开后,浇入杯中,稍待即可。一次用不完玉米须,剩下的可晒干以后用,常喝有好处。

玉米须和玫瑰花搭配在一起,玫瑰花性温,可中和配方的寒性,使得此方不温不燥,适合更多的人饮用。

4、玉米须+冬瓜皮

准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。将玉米须清洗干净,冬瓜皮表面的白霜清洗干净,然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降脂。

喝玉米须祛湿茶的注意事项

1、玉米须有降糖、降压的功能,如果平时就患有低血糖或低血压的患者不宜服用。 

2、喝玉米须水尿量会增加,如果此时没有及时地进行喝水补充,容易导致体液的迅速流失。

3、平时喝玉米须茶的时候一定要注意用量,新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须,一天不超过8克。


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