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胸部一大一小怎么办?不看亏大了!

有妹纸留言问我,

胸部一大一小怎么办?

也许不是每个人都注意到,

自己的胸部是否一样大小~

 

对乳房形态大小的喜好,

是见仁见智的事儿,

但双侧乳房对称,

却是公认的审美标准啊~

 

乳房的黄金三角定律:

 

 

要是胸部不对称,

一“大”一“小”、

一“上”一“下”,

那穿紧身衣得机会也没了。。。

 

乳房不对称其实并不少见,

寻求胸部整形治疗的患者中,

约有一半以上都受此困扰。

 

尽管对称是审美的基本要求,

但是实际上无论是脸部、四肢还是乳房,

绝对的对称是不存在的~

 

每个女人的胸都或多或少的有点不对称,

只有大约10%女性的乳房,

存在肉眼可见的明显不对称。

所以如果不是很明显的话,

妹纸们也不必太担忧啦~

 

不过导致乳房不对称的原因有很多,

除了先天的之外,

还有一些是自己不好的习惯造成的,

快来看看都有什么原因,

我们才能更好的解决呀!

 

 

 

 

-01-

先天、发育不对称

先天:胸部组织在胚胎发育时,

一个小异常就可能在出生,

或者长大后形成明显的形态差异 。

主要表现为双侧乳房、乳头、乳晕的大小不同,

或不在同一水平线上。

造成乳房不对称的胚胎发育异常,

不仅仅局限于乳腺组织本身,

也有可能是来自于胸大肌、肋骨,

或其他胸部组织的问题,导致乳房外形不对称。

 

发育:出生后乳腺组织的生长,

依旧受到各类激素的共同作用,

(在青春期时,乳房主要受到雌激素作用发育形成第二性征;

而孕期则受泌乳素等作用会再次增大并分泌乳汁。)

 

如果两侧乳房组织对激素敏感性存在差异,

使得乳房生长发育,

或是哺乳后的缩小快慢不同,

那也可能导致——不!对!称!

 

 

-02-

不合适的内衣会导致乳房不对称   

 内衣对胸部是否对称的影响,

用一句话来概括就是——“成也萧何,败也萧何”。

 

先天性的发育不良可以通过内衣来纠正,

但如果胸部本来是一个对称的好胸,

结果却买了一件罩杯一大一小的内衣,

那么这件内衣也能毁了对称的好胸。

以及内衣穿戴时候的不注意,

也会导致乳房不对称。

比如钢圈的勒压、内衣的承托能力不够、

肩带的长度不一样,

都会让乳房两边不对称。

 

 

 这种原因导致了胸部不对称,

只能用一个词来形容——作死~

因为相较于先天性的不对称,

这种原因导致的不对称风险更大,

往往是乳腺疾病的前兆!!

 

-03-

后天的疾病、习惯等导致的不对称

后天的疾病:除了先天发育因素之外,

后天疾病、外伤也可能造成乳房外观上的畸形。

如乳腺癌、乳腺炎等。 

肢体的不对称性活动:通俗点说就是左撇子,

和右撇子都有胸部不对称的风险,

易于影响局部的血液循环,

如长期运动一侧上肢或胸肌,

就会造成单侧乳房发育较快和健壮~

 

不良的睡眠姿势:长期习惯性的偏于一侧睡,

也会出现乳房发育不对称的现象。

 

乳房不对称怎么办?

可通过加强胸肌的锻炼加以矫正,

 

 

 

 

比如平时有意识地多用左手提、捧重物

不但可健壮左侧胸肌、增大乳房,

而且多用左臂,可促进大胸右半球的发育。

还可用右手轻压左侧乳房

(两边互相交替~)

顺时针方向按摩,每日3次,每次30下,

亦可起到增大乳房的作用。

 

 

 

青春期做好乳房保健~
如果属于青春期生理性的双侧乳房不对称,
那么随着身体逐渐发育成熟,
乳房与性腺之间就会逐渐完成“磨合期
建立起稳定的联系,
两侧乳房也就会逐渐趋向对称。
少女们只需耐心等待自己的完全成熟就可以了。 

 

 

 

 

平时做好乳房的保健很重要:

 

 

 

 

①平时要注意端正姿势

 

 

 

 

站立行走要抬头、挺胸、收腹,

睡觉要侧卧或仰卧,不要俯卧,

以免挤压乳房,影响乳房发育。

 

 

 

②不要束胸

 

 

 

 

束胸直接影响乳房发育,

当发育接近成熟时,

要穿戴松紧适度的文胸。

 

 

 

 

③避免外伤,保持清洁
一定要勤洗内衣,
保持贴身衣物的干净。
 
④增加营养

 

 

 

少女不应该盲目节食,

要拥有一定的脂肪组织,

才能保持乳房丰满。

 

 

 

 
⑤加强锻炼

 

 

 

适当参加体育锻炼,特别是游泳,

水对乳房的按摩作用,

有利于乳房均匀发育。

 

 

 


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